Posted by SPORTSJABAR.COM-Bek Persib, Ardi Idrus tetap fokus jalani latihan mandiri di kampung halamannya ,Ternate supaya siap melanjutkan kompetisi kapanpun.
Ardi mengaku materi latihan yang rutin dilahapnya setiap hari selama pandemi Covid-19 mengacu pada program latihan yang diberikan tim pelatih secara online.
“Alhamdulillah, sampai sekarang ini saya dalam kondisi fit karena fokus menjalankan program latihan,” ujar Ardi ,seperti dikutip dari laman resmi Persib.
Bukan hanya itu ,ia juga berinisiatif menambah porsi latihan dengan exercise untuk melatih otot tubuhnya agar tetap fit.
Dengan gaya bermain seperti petarung yang tahan banting di sektor sayap,pemain bernomor punggung 3 ini menyadari harus didukung oleh kondisi fisik yang prima.
Meskipun tak dipungkiri berlatih sendiri tanpa ada pertandingan, terkadang mempengaruhi semangat dan motivasinya untuk menjalankan semua program latihan.
“Mood juga dalam kondisi baik, meskipun keadaan pandemi ini berpengaruh juga. Tapi, saya mencoba tetap fokus karena ada program dari pelatih. Itu semua membantu saya tetap baik secara fisik juga mood,” ucapnya.(*/RESTU)