Posted by SPORTSJABAR-Setiap orang punya makanan favorit saat berbuka puasa di bulan Ramadan. Begitu pula dengan Abdul Aziz yang memilih kolak dan minuman manis lainnya sebagai menu wajib untuk buka puasa.
“Buka puasa pastinya dengan yang manis-manis, kolak atau sirup, atau mungkin es campur. Kalau makan normal saja, sayur pastinya,” ucap Aziz, seperti dikutip dari laman resmi Persib, Selasa 19 April 2022.
Selama bulan Ramadan, pemain gelandang Persib ini pun mengaku harus hati-hati menjaga asupan makanan dan pola istirahat yang baik supaya dapat menunjang kegiatan dan latihan.
Aziz mengaku selalu menjaga kebugaran dengan olahraga ringan saat menjalankan ibadah puasa. Aktivitas yang mengeluarkan keringat ini dilakukan saat ngabuburit alias menunggu waktu berbuka puasa di sore hari.
Selain olahraga ringan dan sepak bola, pemain bernomor punggung 8 tersebut juga mengaku melakukan olahraga lainnya supaya tidak jenuh.
“Di luar latihan sepakbola, paling melakukan olahraga lain, bulutangkis atau kegiatan lain supaya kondisi fisik tetap terjaga,” kata Aziz.(*/persib.co.id)