SPORTSJABAR-Gelandang Persib, Marc Klok memanfaatkan libur panjang kompetisi untuk memulihkan cederanya sekaligus untuk pemulihan kebugarannya.
Ia mengakui memilih jalan seperti ini untuk memaksimalkan masa libur panjang kompetisi guna pemulihan kebugarannya.
“Langkah ini diambil demi mempersiapkan diri menghadapi jadwal padat yang kemungkinan akan terjadi pada musim depan,” jelas Klok,dikutip dari laman resmi Persib.
Klok menambahkan, jeda kompetisi menjadi kesempatan berharga untuk memulihkan cedera. Ia sengaja memacu proses pemulihan agar bisa kembali dalam kondisi 100 persen saat pramusim dimulai.
“Untuk waktu libur, saya pakai buat istirahat dan pemulihan. Untuk pemulihan cedera saya yang sudah lama ada, saya dorong terus di libur sekarang,” kata Klok.
Tidak hanya aspek medis, waktu luang yang cukup panjang selama jeda kompetisi dimanfaatkan untuk menyegarkan pikiran bersama orang-orang terdekatnya.
Menurut dia keseimbangan antara karir profesional dan kehidupan keluarga sangat krusial bagi mentalitas seorang pemain.
“Banyak waktu dengan keluarga itu sangat penting,” tandasnya.(*)
