Cara Saddil Ramdani Jaga Kebugaran Selama Libur Persib

Posted by
Bagikan kiriman ini

SPORTSJABAR-Berkumpul dengan keluarga dan orang terdekat menjadi pilihan penggawa Persib, Saddil Ramdani untuk menghabiskan masa liburan yang lumayan panjang usai menjuarai kompetisi musim 2025/2026.

“Momen libur panjang ini adalah waktu yang tepat untuk berkumpul dengan orang-orang terdekat. Namun, sebagai pesepakbola profesional, saya punya tanggung jawab untuk tidak membiarkan kondisi fisik drop,” ujar Saddil,dikutip dari lamn resmi Persib, Selasa (16/6/2026).

Untuk menjaga kebugaran di tengah masa libur panjang kompetisi.latihan ringan menjadi agenda sehari-hari agar kondisinya tidak merosot saat kembali bergabung dengan tim.

Winger yang sebelum gabung Persib berkarir di Liga Malaysia ini menambahkan, rutinitas latihan ringan selama liburan sangat penting demi mempermudah proses adaptasi saat masa persiapan tim kembali dimulai.

“Supaya saat kembali ke tim tidak memulai dari nol lagi,” ucapnya.

Dengan menjaga porsi latihan mandiri, Saddil berharap bisa langsung nyetel dengan program latihan intensitas tinggi yang nantinya akan diberikan oleh tim pelatih begitu liburan usai.(*/PERSIB.CO.ID)

Foto:PERSIB.CO.ID

Leave a Reply