Posted by SPORTSJABAR– Tim Nasional Indonesia memasuki hari kedua masa pemusatan latihan (TC) jelang Piala Asia 2023 di Antalya, Turki, mulai meningkatkan intensitas latihan.Mereka berlatih dua kali, pagi dan sore hari.
Pada pagi hari, penggawa Garuda melakukan latihan gym di hotel tempat mereka menginap. Latihan gym dibagi menjadi beberapa bagian yang berfokus untuk penguatan otot pemain.
Di sore hari pukul 16.00, penggawa Garuda berlatih di lapangan selama dua jam. Latihan kali ini sudah dipimpin langsung oleh pelatih Shin Tae-yong.
Baca juga:Persiapan Piala Asia, Skuad Merah Putih Mulai Latihan di Turki
Seluruh pemain antusias dan berlatih serius mengikuti arahan pelatih. Latihan diawali dengan stretching dan jogging ringan.
“Cuaca sedikit agak dingin, jadi sedang dalam adaptasi juga. Latihan hari ini memang berfokus pada (body) balance pemain dan pemulihan dan antisipasi pada pertandingan nanti, jadi latihan skill dan kontrol juga,” jelas Shin Tae-yong.
Gelandang Marselino Ferdinan bersyukur kondisinya sangat luar biasa, dan sangat senang bergabung dengan Tim Nasional yang akan berlaga di Piala Asia 2023.
“Saya harap kondisinya akan semakin baik dan baik setiap harinya,”ujar Marselino .Baca juga: Momen Istimewa Nick Kuipers Bersama Keluarga di Belanda
Marselino yang sempat absen membela Indonesia karena dibekap cedera yakin dan juga berdoa semoga jauh dari cedera lagi. Yang penting bisa membantu tim, hal ini akan membuat dirinya bahagia sekali.
“Saya lihat anak-anak lain juga sangat baik kondisinya, sangat luar biasa tadi,” imbuh Marselino.(*/PSSI)
Foto:PSSI